Социологическое агентство «Вебер» узнало у жителей России, какое место ЗОЖ занимает в их жизни: как они оценивают свое здоровье, почему и как часто занимаются спортом, имеют ли вредные привычки и придерживаются ли россияне правильного питания.
53% опрошенных рассказали, что главной мотивацией для занятий спортом является поддержание физического здоровья.
При этом 44% занимаются спортом хотя бы раз в неделю. Большинство опрошенных рассказали, что занимаются спортом: 14% делают это каждый день, 21% — несколько раз в неделю, 9% — примерно раз в неделю. 13% занимаются спортом несколько раз в месяц и реже, а 40% признаются, что вообще не занимаются физкультурой или спортом.
К регулярным занятиям спортом опрошенных чаще всего может замотивировать:
| Поддержание физического здоровья | 53% |
| Улучшение внешнего вида | 36% |
| Укрепление ментального здоровья/снятие стресса | 33% |
| Повышение уровня уверенности и удовлетворенности собой | 26% |
| Назначение или рекомендация врача | 19% |
Профессиональный боксер Начын Чамбалдоо поделился своими мыслями о здоровом образе жизни: «Для меня, конечно, спорт –– это вся моя жизнь. Это и работа, и хобби, и призвание. Но я вижу, что спортом занимаются все больше жителей нашей республики. Очень радуюсь, когда на беговой дорожке встречаю бабушек и дедушек, занимающихся скандинавской ходьбой, молодежь. Причем люди интересуются совершенно разными видами спорта. Например, знаю, что очень много девушек наших ходят на тренировки по боксу. И в этом плане здорово, что 2024 год объявлен Главой Тувы Годом здоровья. Значит, тех, кто занимается спортом станет еще больше».
Кстати: большинство опрошенных никогда не покупали абонемент в спортивный зал (69%). 15% приобретали такие абонементы, но затем не посещали спортзал.
Говоря о занятиях спортом, 38% россиян заявили, что планируют улучшить свою фигуру к этому лету. Еще 30% отметили, что они не очень позитивно относятся к людям, которые фотографируют или снимают видео в спортивном зале.
Относительно занятий сезонными видами спорта респонденты высказались осторожно: 50% отметили, что такие виды спорта скорее являются развлечением для обеспеченных людей.
